Сколько мифов вокруг старения – уму непостижимо. Впрочем, их ничуть не меньше и вокруг борьбы с ним. Между тем адекватные исследования дают массу практически полезных результатов, зачастую упрощая жизнь, которую пытаются усложнить нам разномастные «гуру» из соцсетей.
Наше светило делает возможной жизнь на Земле в целом, но что касается отдельных обитателей планеты, то тут бывает всякое. Далеко не всегда прогулка по залитыми светом городу, пляжу или полю полезна для организма. Что может пойти не так?
«Есть невероятно устойчивый покупательский миф: дженерики всегда хуже оригиналов. Он держится в том числе на заблуждении, что в оригинальных препаратах какие-то невероятные вспомогательные вещества – чистые, натуральные, полезные. Что не совсем так. А как?»
Прочитали в соцсетях о том, что ученые обнаружили чудо-свойства у очередного «уникального» продукта, и тут же побежали за ним в магазин? Не торопитесь!
Первые лучики солнца так и манят подставить лицо, чтобы зарядиться энергией весны. Но мало кто задумывается о том, что загар – это не признак здоровой кожи, а следствие ее повреждения солнечными лучами.
«С первыми лучами весеннего солнца к теплу стали тянуться не только первоцветы, но и проснувшиеся разнокалиберные кровопийцы. Они внушают нам такой ужас, что мы переоцениваем их вред. Что же нужно делать до, во время и после встречи с этими неприятными созданиями?»
Комплексная борьба с целлюлитом включает ряд мер, которые бывает непросто воплотить в жизнь: правильное питание, спорт, питьевой режим, здоровый сон, гормональное здоровье.
Сохранить живость мысли до глубоких седин – мечта многих людей. Именно поэтому продается масса чудо-снадобий и упражнений «для мозга». Но что работает на самом деле? Ответ – в масштабном китайском исследовании, которое мы подробно разберем.
«Пандемия стала мощным толчком для развития e-com. Изменилась ли тенденция ухода в электронные продажи в эпидемиологически более спокойном 2022 году? Как в новых условиях выживать фармацевтической рознице? Предлагаю порассуждать на эту тему, заручившись статистическими данными».
Редакция «Российских аптек» начала новый, 2023 год плодотворно и можно сказать, традиционно: обратились к читателям, чтобы узнать ваши предпочтения – что кажется наиболее интересным в журнале?
Окончание зимы для многих первостольников было непростым временем. Продолжающийся эпидсезон, серые тусклые дни и, наконец, пресловутый авитаминоз не прибавляют сил. Чтобы ощутить весну во всей красоте, хорошо бы помочь организму. И я предлагаю действовать сразу в трех направлениях.
«Мне всегда было интересно искать, откуда «растут ноги» у того или иного распространенного мифа. Зачастую он кочует по социальным сетям без авторства, со ссылкой на неназванных ученых и непонятного качества исследования.
«Масштабы этого заболевания настолько велики, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) говорит об очередной пандемии. Тем не менее заблуждений по поводу происхождения, лечения и образа жизни очень много. Разберем некоторые из них».
В 2022 году в Клубе РА было множество интерактивных проектов, и один из них вызвал особый интерес среди наших подписчиков. Наверное, все дело в том, что мы попросили вас рассказать увлекательные случаи из своей аптечной практики.
«Ученые установили, что у придерживающихся диеты с исключительно растительными продуктами существенно выше риск различных переломов, в том числе такой их опасной разновидности, как перелом шейки бедра.
«В 2022 году фармацевтическая отрасль попала в «зону турбулентности», и многие аптеки ощутили, что такое по-настоящему дефектурные позиции. Но я точно знаю, что даже в таких непростых условиях у грамотного и активного руководителя остаются инструменты влияния на ситуацию.»
Когда в Клубе РА родилась идея конкурса «Дай таблетку котику», в котором мы предложили рассказать, как вы даете своим четверолапым лекарства, многие сотрудники редакции сомневались в успехе. И напрасно! Результат превзошел самые оптимистичные ожидания, а некоторые предложенные методики мы решили опубликовать в номере «Российских аптек».
Этот новогодний напиток ассоциируется с рождественскими ярмарками, уличными гуляниями и отличной компанией. Можно найти в нем не только источник праздничного настроения, но и научно обоснованную пользу для здоровья.
Кролик, который по восточному календарю будет сопровождать нас в 2023 году, – животное уникальное по многим причинам. В медицинской науке он оказался сравнительно недавно, но уже успел завоевать заслуженное место.
Нобелевская премия по физиологии или медицине 2022 года уникальна. Она была присуждена одному человеку, хотя в последнее время награду обычно делят между 2–3 учеными, к тому же, по специальности «антропогенез», а не «физиология» или «медицина». Но менее ценной от этого награда не становится.
Когда кожа сохнет и шелушится, а увлажняющий крем не помогает, скорее всего ее защитный барьер ослаблен. Вернуть ему силу, а вместе с тем увлажненность и молодость помогают косметические средства, содержащие церамиды, экстракт центеллы и ниацинамид.
По СМИ пробежала сенсация: органы свиньи удалось оживить спустя некоторое время после смерти. «Свиных» новостей в последнее время очень много, и это неспроста: похоже, что в ближайшем будущем донорскую печень или легкие люди будут получать именно от хрюшек.
Испытания новых препаратов позволяют лишь частично оценить их эффективность, безопасность, экономическую целесообразность, а также выявить проблемы с совместимостью. И все оттого, что они не учитывают особенностей конкретного пациента.
Отшелушивание кожи – важный этап ухода за собой, однако достаточно агрессивные абразивные скрабы или кислотные пилинги не всегда подходят. На помощь приходят средства-эксфолианты на основе энзимов.
Одним из важных средств профилактики сезонного аффективного расстройства признана домашняя фототерапия. Для ее проведения может потребоваться устройство белого света, дающее освещенность в 10 тыс. люкс. Это примерно в 40 раз больше, чем стандартные люстры и светильники.
Не секрет, что по большому счету средства для ухода за кожей и волосами нужно обновлять каждый сезон. Во-первых, уходовая косметика должна учитывать погодные условия.
Если вы фармацевт, провизор, первостольник, специалист здравоохранения или медицинский работник наш журнал «Российские аптеки» для вас.
МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ COOKIE
Продолжая использовать сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт. ПОКИНУТЬ САЙТ